在我们的日常生活中，米饭和蛋糕都是常见的食物，它们各自承载着不同的营养价值。然而，关于它们的热量问题，很多人可能都有误解。今天，我们就来揭开这个谜团：原来蛋糕才是热量炸弹？ 我们来看看米饭。米饭作为主食之一，是我们日常饮食中不可或缺的一部分。它主要由碳水化合物组成，是人体能量的重要来源。每100克煮熟的大米大约含有116千卡的热量。虽然米饭的热量并不低，但...